Campingküche

Küchenausstattung

• Gaskocherset, bestehend aus Kocher, Gaskartusche, Anzünder

• alternativ: Toaks Ofen, Holz, Anzünder

• Topf 

• Pfanne

• Griff für Topf/Pfanne

• Teller

• Tasse

• Opinel Set (Brettchen, Messer, Besteck)

• Lappen/Schwamm, Ortlieb Faltschüssel und Geschirrtuch für den Abwasch

• Kaffeefilter für die Tasse

• Proviant für 2 Tage

Verpflegung unterwegs (das heißt im Daybag greifbar):

• Trinkflaschen mit Wasser gefüllt

• Vesper für die Mittagspause

• Obst oder Riegel für den kleinen Hunger unterwegs

Nahrungsmittel die ich gerne auf Reisen mitnehme

• Reis

• Udonnudeln

• Ramen

• Gnocchi

• Tortellini

• Rote Linsen

• Porridge in Tagesportionen

• Hafersahne/Sojasahne

• Öl in Reisefläschchen

• Knoblauch Öl in Reisefläschchen

• Essig in Reisefläschchen

• Soja Sauce in Reisefläschchen

• Hafermilchpulver in Dose/Tüte

• Pancaketrockenmischung in Dose/Tüte

• Trocken Gemüse in Dose/Tüte

• Trockenpilze in Dose/Tüte

• Gewürz Streuer mit Salz, Pfeffer, Chili und Kräuter 

• Currypaste und Misopaste

• Alle ein bis zwei Tage frisch kaufen : Obst, Gemüse, Salate, Pilze, Brot, Joghurt, Tofu, Grillgut

Meine Lieblingsgerichte unterwegs

• Frühstück 

  • Porridge

  • Kaffee

  • Haferbrot mit Aufstrich 

  • Snackgemüse

  • Joghurt 

  • Rührtofu

  • Pancakes

• Snacks 

  • Haferriegel 

  • Proteinriegel

  • Obst 

  • Gemüse 

• Mittagessen 

  • Riesenbohnen in Tomatensauce 

  • Vesperpäckle beim Frühstück richten und mitnehmen

• Abendessen 

  • Linsencurry

  • Gemüsereispfanne

  • Nudeln mit Gemüse

  • Gnocchi mit Pesto und Gemüse

  • Gebratener Tofu mit Gemüse

  • Udonpfanne

  • Burger

  • Linseneintopf

  • Grillen